，师父，我现在已经准备好了，今日份的练习可以开始了。”

周楚天兴奋地说道。

“经过昨天的训练，我现在完全有信心躲过你的石头了！”

做人可是不能太过自信。

李斌面带笑容，又捡起一块石头扔了过去。

其实周楚天相较于昨天来说，确实提升了不少。

也许普通人听了会觉得有些离谱，体能这玩意儿怎么可能会提升这么快呢？

但是，李斌确实有这样的本事。

他通过系统的方特殊式，在训练后疯狂按摩，强行快速的提升了周楚天的各种肉体力量。

力量和坚韧度提升了，现在唯一欠缺的也就是反应速度了，所以李斌现在练的最狠的，也正是周楚天的反应速度。

“哎呦——”随着李斌手中的石头抛出去，周楚天再次应声而倒。

“我就说嘛，做人呢不能太过自大，你看你现在。

刚才不是还信誓旦旦的告诉我，一定可以躲过去的吗？”

李斌一边把玩着手里的石头，一边笑着说道。

“不不不，我这次是我没准备好，来来来，我们再来。”

周楚天有些不服气的重新站了起来，继续接受着李斌的训练。

“咻——”“啊——”

当周楚天再一次倒在地上的时候，他终于意识到了有些不对劲。

“我说，师父呀，你今天的石头力道和速度是不是比昨天的还要大啊？”

周楚天柔的腿上的淤青，忍不住说道。

“我咋感觉今天这石头，根本就躲不过去呢？

而且，你这石头打在身上好像比昨天还要疼呢……”

千篇一律的训练，有什么意思呢？

李斌仍然是露出一副人畜无害的微笑。

“既然想要训练，那肯定要慢慢的提升的难度，刺激到底。”

趁着和周楚天说话的空档，李斌再次扔出一颗石头砸向周楚天的脑袋。

“呼——”

惊险的闪过了这块石头，周楚天是再一次体验到了那种着急，慌忙的感觉。

“你要知道——”李斌一边不停地向周楚天扔着石头，一边说道。

“人只有在极限的时候，才会爆发真正的力量。”

“所以说呢，我现在这么疯狂的锤炼你，也是为了你以后好啊。”

虽然知道李斌说的是对的，但是不知道