果......他已经见神不坏了?!”
武术当中的“内丹”,不是修仙的金丹,或者是妖怪的内丹,而是指身体的重心,丹田的中心,所有动作都由这一点而发。
武功练的就是如何使用和掌控自己的身体,丹劲便是气血浓缩丹田而后爆发出来的劲,练的就是这个内丹,到了这个境界,便是真正的重心如汞,飞檐走壁不在话下,各种动作都能够信手拈来。
齐等闲之所以说杨关关的天赋高,不单单是体现在对拳理的领悟力上,更是她对自身丹田的感受与控制。
练健身的都有一个常用词语叫“绷紧核心”,这个核心笼统点来说就在腹部,是人体重心所在,练武功,便是要将这个重心点越练越小,结成一团,最后也就成了所谓的内丹。
“你别想了,你没有那股明心见性的气质,无法照见自我,到不了那种境界的。”怨鬼看了夜魔一眼,如此说道。